在外网VPN试用七天的使用指南中，通常会介绍如何通过VPN访问被封锁的网站和服务。以下是一些常见的方法和步骤：

1. 下载和安装VPN软件：首先，您需要从可信赖的来源下载并安装VPN软件。确保选择一个稳定、安全的VPN服务提供商。

2. 注册和登录：打开VPN应用程序后，您需要注册一个帐户并登录。按照指南中提供的说明进行操作。

3. 选择服务器位置：VPN通常提供多个服务器位置供您选择。如果您想访问被封锁的网站和服务，可以选择一个位于允许访问的国家或地区的服务器。

4. 连接到VPN服务器：在选择服务器位置后，点击连接按钮，建立与VPN服务器的安全连接。这将会加密您的网络流量，并隐藏您的真实IP地址。

5. 访问被封锁的网站和服务：一旦您成功连接到VPN服务器，您的网络流量将通过该服务器进行传输。这将使您能够绕过地理限制和封锁，访问被封锁的网站和服务。

6. 浏览和使用：现在您可以使用VPN提供的虚拟IP地址自由浏览被封锁的网站和服务。您可以像访问任何其他网站一样浏览、下载和使用这些服务。

7. 保持连接：为了持续访问被封锁的网站和服务，确保保持VPN连接。如果您的连接中断，您可能需要重新连接到VPN服务器。

8. 断开连接：当您不再需要使用VPN时，可以断开与VPN服务器的连接。这可以通过在VPN应用程序中点击断开按钮来完成。

请注意，使用VPN访问被封锁的网站和服务需要遵守当地法律法规。确保您的行为合法，并遵守VPN服务提供商的使用条款和隐私政策。

总结：通过使用外网VPN试用七天的使用指南中所介绍的方法，您可以轻松访问被封锁的网站和服务。下载和安装VPN软件，注册并登录帐户，选择服务器位置，连接到VPN服务器，然后您就可以自由浏览和使用被封锁的网站和服务了。请确保您的行为合法，并遵守相关法律法规。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是飞马加速器， 飞马加速器VPN采用独特的加密技术和运作模式，只需每日签到打卡，就可以永久免费使用。